Kalmeer en zet je Zentangle aan

Zentangle is een zelfhulp-kunsttherapiepraktijk om ontspanning en focus te verbeteren.

Wat is Zentangle? 

Zentangle is een eenvoudig te leren methode waarin je prachtige beelden creëert door herhalende patronen. Het is een fascinerende kunstvorm, dat leuk is en ontspannend. Het vergroot je concentratie en je creativiteit. Zentangle biedt artistieke voldoening en een verhoogd gevoel van persoonlijke welzijn. Zentangle geeft je een breed scala aan mogelijkheden en wordt gebruikt in veel interessante gebieden.

Leven is een kunstvorm en Zentangle is een sierlijke metafoor voor doelbewust kunstenaarschap in het leven. 

Rick Roberts en Mary Thomas zijn de grondleggers van het handelsmerk Zentangle. Kortom, het is een specifieke manier om afbeeldingen te tekenen, meestal met zwarte pen op wit papier. Zentangle is een internationaal fenomeen geworden dat nu toepassingen heeft in stressvermindering, educatie en therapie.

Verklaring van de naam

TANGLE betekent in het Engels WIRWAR, KNOOP of OMARMING.

ZEN verwijst naar een vorm van Boeddhisme. Het richt zich op een bevrijde manier van leven door het toepassen van concentratie-meditatie. Door de stilte die je dan in jezelf creëert ontdek je jouw ware aard.

Het woord ZEN, zoals wij dat in het westen kennen komt uit het Japans.

Enkele kenmerken van Zentangle

• Het is een intuïtieve kunstvorm
• Het geeft plezier en ontspanning
• Het is abstract, het hoeft niets te worden
• Het geeft onverwachte resultaten
• Het is tijdloos 
• en het ontspant en heeft heel veel voordelen.

Geef je op als je mee wilt doen op woensdagmiddag in het Talentencentrum in Coevorden.

All children are born artists.

The problem is to remain an artist as we grow up.

- Pablo Picasso